Planes de practica para cada grupo de edad
Planes de practica descargables para equipos de futbol juvenil U6 a U14. Bilingues, listos para usar.
Estandares de US Soccer por Grupo de Edad
Basado en las directrices de desarrollo de jugadores de US Soccer
Planes de Practica por Edad
Diversion y Movimiento
4 ejercicios · 45 min
Toca con Balon
10 minLos jugadores driblan libremente. Un jugador es 'el que atrapa' e intenta tocar a otros con el balon. Los tocados hacen 3 toques con el pie y regresan.
Ataque de Tiburon
10 minTodos los jugadores driblan dentro de un cuadrado. El entrenador es el 'tiburon' que intenta sacar los balones. Si tu balon sale, haz 5 toques y regresa.
Driblando y Congela
10 minLos jugadores driblan. Cuando el entrenador dice 'congela,' todos paran el balon con la planta del pie. El ultimo en parar hace un baile gracioso.
Juego Libre
15 min3v3 o 4v4 en un campo pequeno con mini porterias. Sin posiciones, sin fuera de lugar, solo dejalos jugar y divertirse.
Consejos de Entrenamiento
Mantenlo divertido. Sin filas. Cada nino debe tener un balon. Elogia el esfuerzo y la participacion, no los resultados. Usa nombres de animales e historias para explicar los ejercicios.
Equipamiento: Balones talla 3 (1 por jugador), 10 conos, 4 porterias pequenas o conos como porterias
Tecnica Basica
4 ejercicios · 60 min
Conciencia Tactica
4 ejercicios · 75 min
Comprension del Juego
5 ejercicios · 90 min
Inteligencia de Juego
5 ejercicios · 90 min
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